Recent news from Vivi Fit!

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Ecco i 5 esercizi Fitness che bruciano più calorie

Nella nostra vita quotidiana, soprattutto per chi deve perdere peso, è normale avere dubbi sul numero di calorie che bruciamo

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Curcuma, cosa c’è da sapere

La curcuma è una spezia proveniente dall’India, ed è una componente del famoso curry. Di questa spezia dal colore giallo

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Per la prima volta a Roma la pazza corsa delle auto senza motore

Villa Borghese si prepara ad accogliere la corsa più divertente e rocambolesca che ci sia: la Red Bull Soapbox Race,

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15 minuti al dì con il Metodo SmartGym

Ciao a tutti! Sono Simona Musocchi, da 30 anni lavoro nel mondo del wellness e non molto tempo fa ho

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Strappi muscolari e dolori articolari… “al rosmarino”

Succede, inevitabilmente e purtroppo, che tra un esercizio ed un altro possa capitare un piccolo errore involontario o una distrazione

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Siglato l’accordo tra Happy Aquatics e La Palestra

Con il nuovo anno nasce una sinergia editoriale che siamo lieti di annunciare: Happy Aquatics, organo di informazione del settore

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ABS! ABS! ABSolute! Dalla ricerca la risposta più efficace per addome e girovita

Addome e girovita: croce e delizia per tutti Tutte le indagini indicano che la principale richiesta degli iscritti ai club

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Sei pronto per scivolare? Prova SlideFlex di PaviFLEX

SlideFlex di PaviFLEX è un nuovo tipo di fitness, efficace e diverso, rivolto a tutti, da praticare nel tuo centro

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Una nuova era per il mondo del Pilates in Italia & in Europa

Align-Pilates è stata fondata nel 2010 con l’obiettivo di portare le apparecchiature per Studio Pilates di alta qualità nei mercati

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Proteine Sì: ma di qualità!

Costituenti fondamentali: le proteine forniscono il materiale per la costruzione e la rigenerazione di cellule, tessuti e muscoli. Nessun altro