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Pubalgia: quali le possibili cause e come risolverla

La pubalgia è un’infiammazione della regione inguinale e/o pubica sulla faccia interna delle cosce. E’ tipica dei calciatori o di

Fitness News

Arriva il metodo Canali System

Rimettersi in forma con risultati ottimali e in totale sicurezza Il metodo Canali System sbarca a Roma al Freetime Sporting

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8° Congresso di Formazione Professionale “Here We Go”

Fai del tuo fitness club un capolavoro! Domenica 8 ottobre 2017, presso l’esclusivo centro congressi Hotel Savoia Regency di Bologna,

Fitness News

Tutti in spiaggia per la più grande convention italiana del fitness

L’unicità di Bibione Beach Fitness – in programma dal 15 al 17 settembre al lido di Bibione (località turistico-balneare a

CrossFit

MOVIMËNT CROSSFIT EXPERIENCE: UNO SPECIALE WEEKEND ACTIVE CON I RAGAZZI DI “COMMITTED”

CONDIVIDI tweet Il documentario tv dedicato a CrossFit, in onda su Fox Sports, conquista un posto al sole dell’Alta Badia.

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OOV Pilates: lo strano apparato che incuriosisce tutti

L’Oov, sia come piccolo attrezzo che come attività di movimento, arriva in Italia come una esclusiva di Polestar Pilates tramite

Fitness News

Un’ottima idea regalo in questo periodo!

Mai come in questo periodo dell’anno la nostra pelle ha bisogno di cure, coccole e idratazione. Ora che le vacanze

Fitness News

Cellulite: 5 rimedi a portata di mano, a cui non hai mai pensato

Cellulite: che tu sia magra, grassa, alta, bassa, mora, bionda, simpatica, antipatica, lei non guarda in faccia a nessuna! E

CrossFit

10 + 1 cose che abbiamo imparato dai CrossFit Games 2017

CONDIVIDI tweet I Reebok CrossFit Games 2017 sono appena terminati, ecco 10+1 considerazioni sulla prima edizione della “New Era” 1.

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HOW TO? Impariamo a fare le trazioni

Le ragazze, seppur favorite da un miglior rapporto peso-potenza, in genere stentano a fare la prima trazione autonomamente. Vediamo come